Temat: Co na ten cellulit?

Biegam od kilku dni robię Mel B pośladki.. Co jeszcze, żeby chociaż trochę go zmniejszyc. Peeling kawowy? Jakie ćwiczenia? 

nie wiem czy to jakosc zdjecia ale jak tam malo co widze. 

peeling kawowy jest spoko, polecam. choc duzo brudzi wanne :)

Pasek wagi

Rób to co do tej pory i uzbrój sie w cierpliwość. I rzuć kawę.

podstawa dieta zdrowa i woda .ja tez miałam duzy ,juz po miesieącu cwiczen ,na posladki ,4 razy w tyg ,skóra się na prawdę poprawiła ,Najlepiej działają przysiady .Pellingi i jakis balsam tez pomoze .Nie masz takiego strasznego tego celulitu ,szybko zobaczysz efekty

Dziękuję :) 

ćwiczenia z obciążeniem dużo dają.

mi cellulit się bardzo zmniejszył odkąd stosuję zimne prysznice. I to takie bardzo :D A gorąca kąpiel raz czasem dla przyjemności. Do tego oczywiście zdrowe jedzenie i picie wody, no i ćwiczenia. Jedzenie nafaszerowane chemia sprzyja cellulitowi j przykładem mogą być liczne szczupłe dziewczyny z nogami jak galareta/pomarańcza. Maja dobra przemianę materii wiec bezkarnie się zajadają niezdrowymi rzeczami i taki efekt. 

Pasek wagi

Mi cellulit znika jak gubię sadło z tyłka i nóg, ale tylko treningiem siłowym.

Cuda działa callanetics

Pasek wagi

babcine rady mają duzo dobrego, bo w sumie pamiętam jak mi mówiono, że zimne prysznice sa dobre na cellulit i ostatnio widziałam, że hitem jest masaż kostkami lodu :o Do tego dobrze jest robić pilingi miejsc gdzie jest cellulit plus do tego nakładac maski z kawą :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.