Temat: No to hop w hula hoop - KWIECIEŃ

Cześć!

Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fa
łdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )



 Akcja zaczyna się 1 Kwietnia.
Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.
Będzie prowadzona tabelka.


Przykład:
nr.15 
1.04 - 30min
2.04 - 0 min
W poście gdzie wpisujemy wyniki nie piszemy nic więcej. Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w nastepnym poscie. 

Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z marcowej edycji. Na koniec edycji kwietniowej uczestniczki, które chcą zachować swój numer podaja tę informację do 28.04.2011
unikniemy zamieszania w maju. 

 


Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.




Zapraszam do szóstej  edycji hulahoopowania!


Życze wam i sobie samej straty : )
oczywiście cm

Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy.




Zapomniałam dopisać
Podajcie wymiary talii i brzucha.
Kto chce może też podać ilość minut jaką planuje wykrecić w kwietniu. 









Prawy przycisk myszy "otwórz ........" to w razie jak nie widać dobrze. Pozdrawiam






Lista uczestników: 

1. rynkaa

2. jjkm2

3. meflina

4. satnin

5. 007sdoll

6. Assia1

7. SexandtheCity

8. kateszka

9. dwagrosze

10. monnak

11. Nilunia

12. skinnyjeans22

13.  fistaszki

14. patislavek

15. Jasiunia2

16. monwiki

17. Weerra

18. drska

19. scarlet86

20. Sabanis

21. monwiki

22. zacieszona

23. beautybutterfly

24. silviucca

25. kopaczek

26. bluebarry

27. Stynia23

28. krolcia93

29. lawendowo

30. FattyLola

31. Fibie

32. Anankeee

33. andziakam

34. AdrianWu

35. malinka1351

36. nehima

37. AGATA1972

38. MATYLDA02

39. vilemo85

40. truska5

41. ZagubionaMyszka

42. sarana26

43. 

44. asis34

45.  

46. misiaq123

47. andreaX

48. agar72

49. nati0287

50. Vaniljaa

51. butterfly03

52. mysz57

53. wesolaGrubaska

54. anetka120

55. dorotaTyb

56. kaatarzynka

57. tienna

58. unia023

59. eveline2010

60. malaamysz

61. poprostuja99

62. Vivianaa

63. asis34

64. olasebcia

65. veabrix


Wymiary




Założenia






1. Dziewczyny i chłopak. Jak ktoś nie ma wprowadzonego wyniku to poprostu ponownie wpiszcie NUMER-----> DATĘ------> WYNIK.  Wprowadze to przy nastepnym uzupełnianiu tabel.

OSOBY KTÓRE CHCĄ KRĘCIĆ W MAJOWEJ EDYCJI

PISZCIE SWOJE NUMERKI. NIE BEDZIE ZAMIESZANIA NA POCZĄTEK MAJA. NUMERKI ZBIERAM DO 30.04 DO 20:00. POTEM ROBIĘ LISTĘ NA NOWA EDYCJĘ.  
























nr 35 :)
27.04 - 30 min

Pasek wagi
nr 40
27.04-  40 min
Pasek wagi
Oczywiście na maj jestem chętna 
ale chyba już o tym pisałam :D
Pasek wagi
Hej kobiety. Dałam ciała  z kwietniowym hulaniem, ale obiecuję poprawę i piszę się na maj z numerkiem 56 :)
nr 13
27.IV - 30min

Pasek wagi
jasiunia? bo mnie to tak jakby nie bawi... chciałam skoipiować swoje wyniki a tabelki na pierwszej stronie nie ma...
coś przegapiłam? gdzieś ją przeniosłaś?
Pasek wagi

nr 10

27.04.-30min

kwiecien zawalilam:( ehh ale chetnie sie przylacze na maj nr 49 :)
Pasek wagi
fistaszki musisz uzbroić sie w cierpliwość. napisałam informację wcześniej. Jak dojde do tego dlaczego wgrywa mi tylko połowę tabeli to wstawię całość. Uwierz, że mnie to również nie bawi bo zajmuje mi to zbyt wiele czasu. Pozdrawiam
22.04-0
23.04-0
24.04-0
25.04-0
26.04-0
27.04-0

Odpuściłam,ale się poprawię

28.04-20 min

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.