- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
28 marca 2011, 15:30
Cześć!
Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )
Akcja zaczyna się 1 Kwietnia.
Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.
Będzie prowadzona tabelka.
Przykład:
nr.15
1.04 - 30min
2.04 - 0 min
W poście gdzie wpisujemy wyniki nie piszemy nic więcej. Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w nastepnym poscie.
Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z marcowej edycji. Na koniec edycji kwietniowej uczestniczki, które chcą zachować swój numer podaja tę informację do 28.04.2011 unikniemy zamieszania w maju.
Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
Zapraszam do szóstej edycji hulahoopowania!
Życze wam i sobie samej straty : )
oczywiście cm
Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy.
Zapomniałam dopisać
Podajcie wymiary talii i brzucha.
Kto chce może też podać ilość minut jaką planuje wykrecić w kwietniu.
Prawy przycisk myszy "otwórz ........" to w razie jak nie widać dobrze. Pozdrawiam
Lista uczestników:
1. rynkaa
2. jjkm2
3. meflina
4. satnin
5. 007sdoll
6. Assia1
7. SexandtheCity
8. kateszka
9. dwagrosze
10. monnak
11. Nilunia
12.
skinnyjeans22
13.
fistaszki
14. patislavek
15. Jasiunia2
16. monwiki
17. Weerra
18. drska
19.
scarlet86
20. Sabanis
21. monwiki
22. zacieszona
23. beautybutterfly
24. silviucca
25. kopaczek
26. bluebarry
27. Stynia23
28. krolcia93
29. lawendowo
30. FattyLola
31. Fibie
32. Anankeee
33. andziakam
34. AdrianWu
35. malinka1351
36. nehima
37. AGATA1972
38. MATYLDA02
39. vilemo85
40. truska5
41. ZagubionaMyszka
42. sarana26
43.
44. asis34
45.
46. misiaq123
47. andreaX
48. agar72
49. nati0287
50. Vaniljaa
51. butterfly03
52. mysz57
53. wesolaGrubaska
54. anetka120
55. dorotaTyb
56. kaatarzynka
57. tienna
58. unia023
59. eveline2010
60. malaamysz
61. poprostuja99
62. Vivianaa
63. asis34
64. olasebcia
65. veabrix
Wymiary
![]()
Założenia
![]()
1. Dziewczyny i chłopak. Jak ktoś nie ma wprowadzonego wyniku to poprostu ponownie wpiszcie NUMER-----> DATĘ------> WYNIK. Wprowadze to przy nastepnym uzupełnianiu tabel.
OSOBY KTÓRE CHCĄ KRĘCIĆ W MAJOWEJ EDYCJI
PISZCIE SWOJE NUMERKI. NIE BEDZIE ZAMIESZANIA NA POCZĄTEK MAJA. NUMERKI ZBIERAM DO 30.04 DO 20:00. POTEM ROBIĘ LISTĘ NA NOWA EDYCJĘ.
![]()
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Jasiunia2 2 maja 2011, 21:44
- Dołączył: 2010-04-22
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 1235
28 marca 2011, 21:12
prosze o moj numerek 6 :)
28 marca 2011, 21:23
ja się bardzo chętnie dopisuję :0 nowa w tym wątku :)
- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto:
- Liczba postów: 60
28 marca 2011, 21:23
hej ja podam wymiary i ilość jaką chciałabym wykręcić jutro :)
- Dołączył: 2011-01-07
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 594
28 marca 2011, 21:42
i ja sie przyłączam i proszę o nadanie numerka ;) czy czas kręcenia podajemy codziennie?
28 marca 2011, 21:48
i ja się z chęcią przyłącze :)
TALIA : 89
BRZUCH : 110 ( wielka opona piwna )
DEKLAROWANY CZAS : 900 MINUT - codziennie po 30
Edytowany przez poprostuja99 28 marca 2011, 21:56
- Dołączył: 2010-03-29
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 36
28 marca 2011, 21:55
Widzę, że są tu prawdziwe specjalistki od kręcenia hula hopem :)
Mam pytanie: Jakiego hula hop używacie? Ja mam takie zwykłe, gładkie, ale widziałam że są też inne. Czy hula hop z masażem jest efektywniejsze? :)
- Dołączył: 2011-03-03
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 770
28 marca 2011, 21:55
ja tez sie Dołączę:D wlasnie zamowilam hula hop z masazerem a ze firma w moim miescie to powinnam na dniach dostac ;) wymiary podam jutro bo nie chce mi sie szukac teraz centymetra ;) widze sporo nas tu ;)
28 marca 2011, 22:49
Myślę, że kółko z masażem jest efektywniejsze, mimo wszystko, ugniata tkankę tłuszczową i ją rozbija, choć odrobinę.
A poza tym kółko z masażem robi na początku..ogromne sińce ;) Ale później ciało się uodparnia ;)
- Dołączył: 2005-11-15
- Miasto: Piaseczno
- Liczba postów: 211
28 marca 2011, 23:25
Jasiunia, ja tez oczywiscie pisze sie na kolejna edycje:)))))))
Poprosze numerek 51:)
- Dołączył: 2005-11-15
- Miasto: Piaseczno
- Liczba postów: 211
28 marca 2011, 23:27
Aha...wymiary podam jak skonczymy edycje marcowa:)