Temat: No to hop w hula hoop - Marzec

Cześć!

Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )




 Akcja zaczyna się 1 marca.
Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.
Będzie prowadzona tabelka.

Przykład:
nr.1 1.02 - 30min

Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z lutowej edycji. 

Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.


Zapraszam do piątej  edycji hulahoopowania!


Życze wam i sobie samej straty : )
oczywiście cm

Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy. 






Lista uczestniczek:

1. waleczna18stka

2. jjkm2

3. Truskaweczkaaaa

4. satnin

5. DOCZERWCA

6. Assia1

7. SexandtheCity

8. kateszka

9. Ebek79

10. monnak

11. Nilunia

12. skinnyjeans22

13. kingamarcinkiewicz

14. meflina

15. Jasiunia2

16. LadyCat

17. beignet

18. madziuniasz89

19. scarlet86

20. 007sdoll

21. bilmece

22. smerfeetka

23. chceschudnoc

24. LadyJo

25. kopaczek

26. bluebarry

27. ewelina310

28. krolcia93

29. russianroulette211

30. belindaaa

31. drska

32. Anankeee

33. andziakam

34. SadRedRose

35. malinka1351

36. nehima

37. AGATA1972

38. Nadka84

39. yesican

40. akpuroks

41. roockferryy

42. sarana26

43. issia

44. IsabellaEva

45. SapereAude87

46. misiaq123

47. migotka69

48. Sloneczko19877

49. nati0287

50. Vaniljaa

51. butterfly03

52. Tamafune

53. nadiawawa

54. anetka120

55. zetkaaa

56. kaatarzynka

57. tienna

58. agaguma

59. Stynia23

60. truskawkaa89

61. puszek.

62. anetka120

63. MATYLDA02

64. olasebcia

65.  veabrix








Tabela dla zainteresowanych    /założenia/











 

Pasek wagi
nr. 36
12.03 - 40min
Dziewczyny, a o jakiej porze kręcicie hh?? przed posiłkiem czy po posiłku?? rano wieczór?? ciekawa jestem:P
Pasek wagi
ja wieczorem gdy wiem ze nic juz nie zjem ;)
Pasek wagi
> Dziewczyny, a o jakiej porze kręcicie hh?? przed
> posiłkiem czy po posiłku?? rano wieczór?? ciekawa

> jestem:P


Najlepiej  jak jestem przed jedzenie. Jak kręcę po jedzeniu to zaraz mam kolki. Nawet jak odczekam. Lubię kręcić rano ale nie zawsze mi się udaje. 

> Dziewczyny, a o jakiej porze kręcicie hh?? przed
> posiłkiem czy po posiłku?? rano wieczór?? ciekawa
> jestem:P

 

Ja krece przewaznie do poludnia, jak moje dziecko zasnie i nigdy po posilku!

Krecilam tak dwa razy i zawsze lapala mnie kolka!

Pasek wagi
nr 40
12.03 - 20min
Pasek wagi
nr 4
11/03 - 60 min

Ja kręcę wieczorem, zazwyczaj jak lecą 'Fakty" albo "Na Wspólnej", także jak widać też lubię coś ogladać w czasie kręcenia :)
nr 45
12.03- 15 minut
Pasek wagi

nr 8

12.03

40 minut

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.