- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 lutego 2017, 20:41
Mam w planach kupić hula hop tylko zastanawiam się czy na początek lepiej z wypustkami czy bez wypustek ale cięższy?
13 lutego 2017, 21:07
mój ma wypustki podwójne i ma ponad 1 kg. Ale musisz dobrać tez do wzrostu. Lekkie mi bardzo szybko spadało, więc nie miało dla mnie sensu.
13 lutego 2017, 21:12
Najlepiej nie za ciężkie, ale też nie za lekkie i bez wypustek. Jak będziesz miałam z wypustkami, to się poobijasz okrutnie, a efekty są i tak tak. Jak chcesz ćwiczyć intensywniej, to kup mniejsze, ale nie mniejsze, niż takie, które będzie ci sięgać do połowy uda, bo nie ukręcisz.
Ja polecam sportowe. Możesz sama zrobić za parę złotych, jak masz jakiś market budowlany niedaleko.
13 lutego 2017, 21:12
Najlepiej nie za ciężkie, ale też nie za lekkie i bez wypustek. Jak będziesz miałam z wypustkami, to się poobijasz okrutnie, a efekty są i tak tak. Jak chcesz ćwiczyć intensywniej, to kup mniejsze, ale nie mniejsze, niż takie, które będzie ci sięgać do połowy uda, bo nie ukręcisz.
Ja polecam sportowe. Możesz sama zrobić za parę złotych, jak masz jakiś market budowlany niedaleko.
13 lutego 2017, 21:37
Ja nigdy nie kręciłam, kupiłam z wypustkami i się sprawdziło. Przy czym pobolało na początku, od razu uprzedzam. :D
13 lutego 2017, 21:49
Tak naprawdę to chodzi głównie o ruch, a nie samo kółko. Wypustki to ściema, nie daj się na to nabrać - tylko siniaków sobie narobisz.