© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 stycznia 2011, 21:43
13 lutego 2011, 13:40
ja mam tam trochę mięśni od wciągania brzucha 
to jeszcze powinno być ok, ale pewnie jak się zwiększy ilość ćwiczeń to będę płakać..
i jeszcze muszę popracować nad spinaniem mięśni brzucha, a nie karku, bo zauważyłam, ze jeszcze czasami karkiem pociagam zamiast brzuchem
14 lutego 2011, 01:03
14 lutego 2011, 08:18
Dzesperka, mam nadzieję ze z czasem będzie to brzuch jednak nie kark, dziś znowu ciągnełam karkiem... ech...
ale tak czy inaczej wpisuję:
2/42
14 lutego 2011, 22:08
15 lutego 2011, 08:38
Frutti, może masz już trochę mięśni wyrobionych?
U mnie grzecznie 3/42 zaliczone
15 lutego 2011, 20:49
