Temat: No to hoop w hula hoop - Luty

Cześć!
Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha : ) a także można wyrobić talie ; )

Pierwsza edycja 
Druga edycja 
Trzecia edycja 


 Akcja zaczyna się 1 lutego. Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek. Będzie prowadzona tabelka.

Przykład:
nr.1   1.02 - 30min


Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.


Zapraszam do czwartej edycji hulahoopowania!


Lista uczestniczek:
1.osiagnecel94

2.jjkm2
3.Patusia511
4.lubiemciasto

5. 186kluseczka186
6.Assia1
7.SexandtheCity 

8.kateszka
9.akitaa
10.monnak
11.Nilunia

12.skinnyjeans22
13.ILovePenguins
14.kaloriaaa
15.Jasiunia2
16.panna.e
17.Stynia23
18.justynad81
19.scarlet86
20.lusia92
21.bilmece
22.unia023
23.fatassnomore
24.jasnaaa
25.kopaczek
26.bluebarry
27.Ebek79
28.Faithfull
29.russianroulette211

30.satnin
31.mastema666
32.Maniek034
33.andziakam
34.justynkkaaa90
35.malinka1351
36.Gallerani
37.AGATA1972
38.Nadka84
39.malutkax16
40.akpuroks

41.domcia15
42.sarana26
43.Vaniljaa
44.
Amfora
45.SapereAude87
46.Bradiaga
47.absolwentka
48.justicia
49.nati0287
50.KarolinaSzl
51.truskawkaa89
52.Alicja1000











Gdy słabo widać to prawy przycisk myszki i "pokaż obrazek" jeśli nadal słabo widać to "ctrl" plus "+"
nr 24
1.02. 35 min
cześć wszystkim!
powiedzcie mi  - czy kręcicie hula hopem na gołym brzuchu?
Pasek wagi

Ja kręcę na gołym brzuchu i w krótkich spodenkach. Nie lubię jak mi się ciuchy kręcą. Mam hula hoop z kulkami więc musiałam poczekać, aż siniaki sobie łaskawie znikną i już jest ok.

Nie umiem też kręcić przy filmie. Muszę mieć muzykę bo inaczej mi się nudzi. 

Ja najbardziej lubię kręcić jak mam cienką bluzkę, bo jakoś bardziej czuję, to koło i te masujące wypustki Ale ostatnio cierpię na syndrom zmarzlucha, ciągle mi zimno więc mam 2 bluzki i grubą kamizelkę 
Pasek wagi

russianroulette211 godzina i 45 minut???!!!  Jesteś niesamowita!!!!!!!

Pasek wagi
nr 45
1.02.- 20 minut

Pasek wagi
Cześć ;) To znowu ja :) Mogę prosić o numerek? Standardowo kręcę z Wami :) !!!

Nr 15

02.02 - 60min

nr 2
02.02
30 min
Pasek wagi
hej dziewczyny ja jestem nr 5 :) niestety wczoraj nie krecilam bo dostalam okres i umieralam z bolu wiec o jakichkolwiek cwiczeniach moglam zapomniec, zobacze czy dzis dam rade, OBY!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.