Temat: A6W OD 1 STYCZNIA! NOWA GRUPA

Aerobiczna Szóstka Weidera
1.01.2011 - 11.02.2011
NOWA GRUPA


Już kiedyś zaczynałam a6w, wymiękłam po 10 dniach. Po jakimś czasie od zakończenia znalazłam centymetr i nie mogłam uwierzyć! W brzuchu było 9 cm mniej, w talii 6cm!!! Są to niesamowite ćwiczenia. Niestety trochę nużące, ale jeśli włożymy w to całe serca na pewno nam się uda! 1 stycznia to według mnie taka idealna data. Skończymy przed walentynkami i będziemy mogli pochwalić się pięknymi brzuszkami.

Zgłaszać się może każdy, kto chciałby przeżyć te wspaniałe 42 dni ćwiczeń wśród ludzi, którzy doskonale wiedzą, co przeżywamy. 
Zgłoszenia przyjmuję do godziny 23.59. 

Proszę każdą osobę, żeby w zgłoszeniu napisała następujące informacje:

Wzrost
Waga
Obwód brzucha
Obwód talii
Obwód biustu
Obwód bioder
Rozmiar

Jutro powstanie tabela uczestników.
Podaję też adres strony grupy:
Każdy, kto nie zdąży się zapisać dzisiaj, może to uczynić też jutro, pod warunkiem, że zaczął a6w właśnie 1 stycznia.

Zapraszam każdego do wspólnego zrzucania centymetrów!


Wydawało mi się, że jeżeli żadna nie zaczynała się od pierwszego stycznia to taka też by się przydała.
Hmm... Sama nie wiem. Zależy mi, żeby zacząć od jutra, a nie było żadnej grupy, która zaczynałaby od pierwszego.
Myślałam, że to dobry pomysł, ale jeśli nikt się nie zgłosi, to najwyżej temat zostanie usunięty :-)
ja się piszę!!! :)
powodzenia dziewczyny :) ja dziś sylwestrowo zaliczam 37 dzień :)
Pasek wagi
ja bym bardzo chciała zacząć wiec jeśli cos to piszcie do mnie jak się zdecydujecie na PRIV ;) buziaki
ja tez jestem zainteresowana :) jak coś to  prosze o info na PRIV.
pozdrawiam;*
Ja chcę :)
Wzrost: 165cm
Obwód brzucha:83cm
Obwód brzucha:73cm
Obwód biustu:88cm
Obwód bioder:94cm
Rozmiar:M
ZGŁOSZENIA NADAL TRWAJĄ
ZAPRASZAM
Ja się zgłaszam !! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.