Temat: figura jablka a widoczne miesnie brzucha

hej.

Mam figure jablka i tak mysle ze ciezko tu o plaski brzuch a moim marzeniem jest ciut umiesniony brzuch. 

Mam chude rece nogi twarz w sumie wszysto nie proporcjonalnie chude w porownaniu do brzucha. Albo brzuch nie proporcjonalnie za duzy.

Znam dziewczyny ktore z 10kg wiecej sa niby okragle ale brzuch plaski.

Znacie jakies sposoby na umiesniony brzuch przy tej figurze?

Jakes rady?

Pasek wagi

mam ten sam problem ;((

no mnie to juz wkurza bo rece mam umiesnione nogi tez. Nie sa to jakies kulturystyczne efekty ale widac zarysy i ladnie sie prezentuja ale brzuch nawet plaski nie chce byc. Kiedys mialam ladny brzuch tj plaski ale wszystko inne wychudzone. A tak nie chce. Cwicze wsxystko tj mam ochote to ide biegac mamochote to ide na rower a czasem pojde grac w siatke. Duzo spaceruje_dziecko. Duz tez je podnosze wiec rece tez ladnie se prezentuja. Dieta pilnowana i juz nie wiem jablka nie maja co marzyc o miesniach na brzuchu albo plaskim brzuchu bez wychudzenia?

Pasek wagi

A nie jest czasem tak, ze ten brzuch Ci został po ciąży?

Pasek wagi

nie. Od kiedy pamietam brzuch byl nieproporcjonalnie wiekszy. Ciaza procz rozstepow i zmian w biodrach nie zmienila nic. 

Pasek wagi

Myślę, że są takie dziewczyny, które nie osiągną płaskiego brzucha bez skrajnego wychudzenia, LUB bez bf i umięśnienia na poziomie zawodniczek sportów sylwetkowych.

Jest taka jedna Vitalijka, mam nadzieję że się nie obrazi że ją reklamuję :D Marta11148, w jej pamiętniku uwieczniona jest batalia od jabłuszka do pięknego brzuszka :)

Pasek wagi

uszy do góry, Angelina Jolie jest jabłkiem :)

Pasek wagi

Chyba anorektyczka

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.