Temat: Brzuszkami w lipcu

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.07.2014 a kończy 31. 07. 2014 r, przepraszam za opóźnienie w tym miesiącu, ale mam za dużo na głowie ostatnio:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

01.07 - 250

02.07 - 300

03.07 - 300

04.07 - 300

05.07 - 300


RAZEM 1450

01.07 - 250

02.07 - 300

03.07 - 300

04.07 - 300

05.07 - 300

05.07 - 250


RAZEM 1700

Postanowienie noworoczne: W ostatni dzień ro

Hej dziewczyny.

Dla was pierwsza tabelka, szkoda że nas tak mało:(

BRZUSZKI

Lipiec 2014r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

    1               2              3          KONIEC

agusia377 95cm

200

 

 

 

jablkowa

800

 

 

 

LittleWhite 93cm

A6W

 

 

 

MATYLDA02

1700

 

 

 

Wielka33 95cm

100

 

 

 

WildBerryOMG! 65cm

900

 

 

 

6.07 - 200

razem: 1000

07.07 - 200

7.07 - 200

razem: 1200

01.07 - 250

02.07 - 300

03.07 - 300

04.07 - 300

05.07 - 300

05.07 - 250

06.07 - 300

07.07 - 0

08.07 - 250



RAZEM 2250

Ja bym chciala sie dopisac. Za tamten tydzien mam zero miala @ i jakis problem z zebrem, cholernie bolalo. Ale ten tydzien podsumuje w niedziele czy poniedzialek najpozniej. 

A i mam jakies 85cm w brzuchu.

Matylda dodaj mnie proszę, nie ma możliwości aby wysłać Ci wiadomość prywatną.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.