Kup dietę
Zaloguj się

Temat: No to hoop w hula hoop - Grudzień (6.12-31.12)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

5 grudnia 2010, 15:34

Cześć!
Zapraszam do drugiej akcji hulahoopowania!

Pierwsza akcja

W bardzo przyjemny sposób można pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha : ) a także można wyrobić talie ; )

Start 6 grudnia!

Lista uczestniczek

2. Vaniljaa - talia 70, pępek 78
3. gosiak555
4.007sdoll
5.0moniczkaa0
6.kopaczek
7.satnin
8.Ashaa
9.memoria
10.GrubaMS
11.netka93
12.malinka1351
13.agna82
14.zaklopotana55
15.absolwentka
16.MARGOT1978
17.aUroreee90


Edytowany przez osiagnecel94 3 stycznia 2011, 14:13

Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2010, 19:33

Do niektórych dziewczyn - piszcie też datę kiedy kręciłyście
Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2010, 19:37

UZUPEŁNIONE
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika satnin

satnin

  • Dołączył: 2009-01-11
  • Miasto: Karlino
  • Liczba postów: 401

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2010, 21:54

nr 7
6/12  0 min
7/12  0 min
8/12 5 min
miałam ciężki początek tygodnia... Nie mogę się jakoś zmobilizowac do działania, tylko bym spała :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2010, 22:04

Uuu,a ja nędznie zaczełam.;p
nr 6
7.12 - 0 min
8.12 - 0 min
Zdjęcie użytkownika zaklopotana55

zaklopotana55

  • Dołączył: 2010-10-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 130

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 14:41

nr 14
8.12 - 60 min
9.12 - 40 min
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika diabolinaa

diabolinaa

  • Dołączył: 2009-09-22
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 16:52

Życzę powodzenia i wytrwałości...
ja dzisiaj zaczynam od nowa kręcić...
Może jeżeli w styczniu będzie znowu taka akcja to wezmę w niej udział.... Teraz za późno zauważyłam.....


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MARGOT1978

MARGOT1978

  • Dołączył: 2009-09-03
  • Miasto: Bochnia
  • Liczba postów: 694

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 18:29

TU NUMEREK 16,DAŁAM CIAŁA  8.12.--0 MIN
                                                            9.12--15 MIN
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika absolwentka

absolwentka

  • Dołączył: 2010-01-25
  • Miasto: Jastrzębie-Zdrój
  • Liczba postów: 233

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2010, 22:04

nr 15.
8.12 - 0 minut, za to z 5 tys pochłoniętych kalorii :P
9.12 - 20 minut :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gosiak555

gosiak555

  • Dołączył: 2008-09-12
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 954

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 09:54

8.12 - 30 min

9.12 - 0 min

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2010, 17:38

nr. 6
9.12 - 0 min
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.