Temat: Czy to możliwe?:)(utrata kilku cm)

Otóż niedługo w rodzinie komunia a ja się zastanawiam czy udało by mi się w 2-3 tygodnie zgubić troszkę centymetrów. Oczywiście nie na zasadzie, że do Komunii a potem zlewka-potem kontynuować ćwiczenia. :) Czy za pomocą: Mel B-abs 10 minut 8 min abs z panem w niebieskich spodenkach Mel B-10 min posladki jazda na rowerze 3-4 razy w tygodniu po 1-1.5h przysiady plank Mel B-10 minut na nogi Oczywiscie nie w nadmiarze bo miesnie musza odpoczac. Robiac te cwiczenia co dwa dni dalabym rade zgubic kilka cm w 2-3 tygodnie? :) Prosze nie krytykowac, nie pytam ile, pytam tylko czy byloby mozliwoscia utracic kilka cm?:)
Pasek wagi

Pewnie z 3,4 cm nie licz na cud kochana ;)

Pasek wagi

jesli dolozysz do tego diete to pewnie ze sie uda :-)

Pasek wagi

Patysia17 napisał(a):

Pewnie z 3,4 cm nie licz na cud kochana ;)
Absolutnie cudu! :) 2-3 tygodnie to zbyt mało na cuda, ale zaletą mojego ciała jest to, że bardzo łatwo gubie brzuch, troche gorzej biodra i uda, ale one to mi się akurat podobają takie troszkę większe ;D Ale nawet te 3-4 cm to byloby naprawde duzo!! :)
Pasek wagi

iicoookie napisał(a):

Patysia17 napisał(a):

Pewnie z 3,4 cm nie licz na cud kochana ;)
Absolutnie cudu! :) 2-3 tygodnie to zbyt mało na cuda, ale zaletą mojego ciała jest to, że bardzo łatwo gubie brzuch, troche gorzej biodra i uda, ale one to mi się akurat podobają takie troszkę większe ;D Ale nawet te 3-4 cm to byloby naprawde duzo!! :)

Wiem,mam to samo :D

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.