Temat: Tłuszcz

Od grudnia do lutego ćwiczyłam dywanówki i zgubiłam prawie cały tłuszczyk z brzucha oraz 13 cm tam, od lutego do dnia dzisiejszego biegam i... Brzuch wrócił. Czym to może być spowodowane? Jak pozbyć się tego tłuszczyku..?

zla dieta pewnie.

Praktycznie ta sama co od grudnia.

To naprawdę dziwna sprawa :/ Też myślałam że dieta ale może porównując teraz mniej się ruszasz i mniej spalasz?

Pasek wagi

Biorąc pod uwagę, że biegam 10 km dziennie to chyba to nie jest mniej ruchu ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.