Temat: Wyzwanie brzuszkowe- marzec/ pozbądź się galarety!!!!

Witajcie!
Część z Was ukończyła lutowe wyzwanie z sukcesem, gratuluję! Oznacza to, że macie na tyle silnej woli i samozaparcia w walce o Wasze wymarzone brzuszki, że już wkrótce na plaży mogą one prezentować się tak

Do lata zostało pare miesięcy. Jeśli spoczniecie na laurach i przestaniecie ćwiczyć, Wasze wymarzone brzuszki mogą zamienić się w brzuchową katastrofę!

Każdy dzień ćwiczeń to krok, który poczyniasz, by doscignąć swoich marzeń! Jeśli przestaniesz- zrobisz tak naprawdę krok w tył. Dlatego nie przestawaj-
WALCZ!!!!!

W styczniu robiłyśmy 100 brzuszków dziennie, w lutym- 115, na marzec proponuję 120.
Marzec ma 31 dni. 31x120= 3720 :)

3720 brzuszków do wyrobienia w tym miesiącu,
wchodzisz w to?????
NOWE OSOBY MILE WIDZIANE!

Zapisz sie tu:  http://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Minus-10-na-lato/25018/forum,79578,0,Wyzwanie-brzuszkowe-marzec.html#post_7591031
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.