Temat: Ja poproszę Hula Hop - LUTY

Witam dziewczyny. Ponieważ wiele z was pyta czy mój wątek nie wróci, albo czy nie pojawi się od nowa postanowiłam spróbować w styczniu. Jeśli się uda to zostaniemy:)

Wątek ma podobne założenie jak moje dwa pozostałe:)
Tylko tym razem kręcimy hula:)

Zapisujemy się podając wagę i cm w pasie (mierzone przez pępek) , oraz swój nick z vitalii.
Zaczynamy 01.02. 2014 r ale zapisywać sie można już dziś.
Potem co dzień (lub raz na kilka dni) podajecie ile w dany dzień minut kręciłyście hula, a la to umieszczam standardów w cotygodniowych tabelkach.
I chyba tyle. Powodzenia i spadku jak najwięcej centymetrów życzę:)
czy znowu zostałam tylko ja?

Buniaa2013 ja zagladam ale nie moge sie znów ogarnac:(

Hej hej
Ja też kręcę  hula hopem ale dopiero teraz znalazłam ten wątek no i jestem tu nowa:)
A tabelki nie umiem wklejać he he
Może bym pisała jak mi idzie a koleżanka by mi pomogła stworzyć taką tabelkę co??
Pozdrawiam
Pasek wagi
Halllooooo jest tu ktoś ??????
Pasek wagi
Ja kręcę, codziennie wpisuję w kalendarz minuty. Wkleję końcem msc tabelkę
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.