Temat: wyzwanie brzuszkowe- luty! Jak bedziesz wygladala w bikini?

Gratuluje tym, ktore dotrwaly do konca i wyrobily styczniowe 2000 brzuszkow! Jestescie juz o krok blizej, by wygladac na lato tak

a nie tak

a juz- bron boze- nie tak!

Dlatego zapraszam Was do podjecia
LUTOWEGO WYZWANIA BRZUSZKOWEGO!!!
Mamy 28 dni. Wasze brzuchy sa juz w lepszej kondycji, proponuje wiec 115 brzuszkow/polbrzuszkow dziennie. 28x115= 3220.

ROBIMY 3220 BRZUSZKOW/ POLBRZUSZKOW W LUTYM!
To wyzwanie nie jest dla tych, ktore chca sie zapisac i w polowie zrezygnowac. Jesli myslisz, ze go nie ukonczysz- nie zapisuj sie! Nie chcemy mientkich mietkuff. Tylko twarde szwarcenegery mile witane!!! Myslisz, ze Cie na to stac? Jesli tak- zapraszam :D

Zapisy tutaj: http://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Minus-10-na-lato/25018/forum,79276,0,Wyzwanie-brzuszkowe-luty.html
Pasek wagi
Na dobry początek 220 :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.