Temat: A6W od 1 listopada

Zaczynamy 1 listopada 2010 :)











ja melduję się z dniem 3 (wczoraj oczywiście)

 

ech wakacje... może mnie się wreszcie uda gdzieś w przyszłym roku jechać..... mmm wprowadzacie nastrój lata a tu za oknem deszcz i zimno... brrr

Pasek wagi
Melduję :


dzień 3 i 4 zaliczone :)
wczorajszy dzień- 3 zaliczony. :)

Ja wczoraj padłam jak mucha i niestety nie zrobiłam ćwiczonek na jędrną pupę.

Dzisiaj jestem jeszcze w pracy.

A wieczorem jadę w odzwiedziny do kolezanki i jej dwumiesięcznej córeczki.

Mam nadzieję, że jak wrócę będe miała siłe na 4 dzień zmagań z moim brzuchem.

Pasek wagi

już czwarty dzień za mną ;) myślałam, ze nie dam rady,a jednak. Staram się nie myśleć o następnych dniach bo mnie przerażają ;o

zakwasy mam mega, ale pocieszajacy jest fakt, ze wpierszej serii bola na 150% ich mozliwosci, w drugiej tylko na 100% a w trzeciej okolo 30%. Czyli na początku najbardziej bolą, a później już coraz mniej ;d

coco29 - postaraj się znaleźć ten czas, bo w pierwszych dniach, to lepiej tej przerwy jednodniowej jeszcze nie robić:)

Singlelady313 - jeśli chcesz i będziesz się tutaj regularnie udzielać, to w drodze wyjątku mogę Cie jeszcze zapisać:) też zaczęłaś 1 listopada, więc jesteś na równi z nami:)

Ja dopiero niedawno wróciłam z pracy, odpocznę chwilę i biorę się za ćwiczenia
jeaa czwart dzien za mna :D bylo ciezko...

czesc,

szkoda, ze nie zauwazyalam tego watku wczesniej, bo chetnie bym sie przyłaczyła:( bedziecie to jeszcze kiedys powtarzac??

4 dzien zaliczony, ciezko sie robi ale mysl o plaskim brzuszku pomaga:))))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.