Temat: Brzuszkami w sierpniu

Witam .

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.08.2013 a kończy 31.08.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

1.08-> 150
razem -> 150
01.08 --> 60 02.08 --> 180 razem 240

01.08. = 100

Razem = 100

01.08 - 250
02.08 - 250


RAZEM - 500
01.08- 50 (wczorajsze)

Razem: 50
01.08  400
02.08   300

razem 700
Hej Mati, hej wszystkim :)

2.08. 435 :)
Pasek wagi

1.08 -zero

2.08-200 +100

Pierwsze 300 po trzech latach nic nie robienia...wow

będzie tabela?

2.08 -> 160
razem -> 310
02.08 - 50

razem 350
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.