Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile to może mieć kalorii? :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Wilczyca91

Wilczyca91

  • Dołączył: 2013-05-10
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 22:26

Znalazłam w internecie przepis, który bardzo mi się spodobał. Jak myślicie, ile to mniej więcej może mieć kalorii? 
http://zdrowenienudne.pl/przepis/dania_glowne/924/otrebowe_nale_niki_z_kawalkami_kurczaka_w_panierce_z_
otrebow_mieszanka_salat_i_sosem_czosnkowym
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Wilczyca91 11 czerwca 2013, 22:26

Zdjęcie użytkownika Sunflower1989

Sunflower1989

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 22:29

masz podane ilości, więc musisz sobie w vitaliuszu poszukać ile co ma i pododawać ;) Ale nie spinaj się, wygląda zdrowo ;)
Zdjęcie użytkownika misslim

misslim

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: No Name
  • Liczba postów: 3333

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 22:29

wrzuć wszystkie składniki do kalkulatora na ilewazy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Wilczyca91

Wilczyca91

  • Dołączył: 2013-05-10
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 22:35

Chyba jutro sobie przygotuję  mniam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wilczyca91

Wilczyca91

  • Dołączył: 2013-05-10
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 22:40

W tym kalkulatorze mi wyszło, że sama szklanka mąki ma prawie 500kcal 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beniola

beniola

  • Dołączył: 2013-02-28
  • Miasto: Wagowo
  • Liczba postów: 107

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2013, 22:57

Musisz tu także wziąść pod uwagę że to nie jest przepis na jedną porcję
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.