Temat: Brzuszkami w czerwcu

Witam .

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.06.2013 a kończy 30.06.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

5.06 211 brzuszków

podsumuje za jakiś czas...

01.05 - 200
02.05 - 200
03.06 - 200
04.06 - 200
05.06 - 200
06.06 - 200
RAZEM - 1200
05.06 - 150

Razem: 350
Pasek wagi
06.06 135

Razem 635
Pasek wagi
Niestety ale w czerwcu nie mogę wziąć udziału - mam zerwany mięsień skośny brzucha i podejrzenie pękniętego żebra, więc niestety ale niezbyt mogę się ruszać. Gdy tylko będę zdolna do ćwiczeń to przyłączę się ;) pewnie w sierpniu
6.06. 180

Pasek wagi
01 : 70
02 : 0
03 : 120
04 : 150
05 : 200
06 : 0
07 : 340
Razem : 980
Czy można się jeszcze dołączyć ??

4-6.06 0
7.06 434

razem 1800
Pasek wagi
01.05 - 200
02.05 - 200
03.06 - 200
04.06 - 200
05.06 - 200
06.06 - 200
07.06 - 200
08.06 - 200
09.06 - 250
10.06 - 250
RAZEM - 2100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.