© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 maja 2013, 17:43
17 maja 2013, 16:16
nie wiem o co chodzi w mountain climbers i te unoszenia nóg, to 5 U oznacza, że podnosimy 5 razy, ale na jedną stronę tak?
17 maja 2013, 16:36
Mountain climbers wygląda tak: http://www.youtube.com/watch?v=KI8u58hPam4A unoszenia nóg 5 razy na każdą stronę. :)nie wiem o co chodzi w mountain climbers i te unoszenia nóg, to 5 U oznacza, że podnosimy 5 razy, ale na jedną stronę tak?
17 maja 2013, 17:19
17 maja 2013, 22:14
18 maja 2013, 10:33
18 maja 2013, 21:20
21 maja 2013, 17:41
