Temat: Co sądzicie o tym wyzwaniu - hot or not?

Czyli pierwszego dnia tylko 15 pionowych i 15 poziomych?

No tylko, tylko.. w sumie to jak ktoś nie robił to nie można od razu od 100 zaczynać, tylko jak w moim przypadku to nie wiem czy nie trzeba od 100 zacząć..

Czemu nie, podejmuję się ;)

Zrobię to wyzwanie i sprawdzę czy hot ;p

ja też zrobię bo dolna część brzucha to mój największy koszmar- wisi po 2 ciążach

spróbuję ;)

przyłączę się! :)

 Też zaczynam :) 

 Mam pytanie, jedno powtórzenie to: gdy np. lewa noga poprowadzona z przodu  do prawej strony (przy nożycach poziomych) i wraca do swojej lewej strony czy jedno pełne powtórzenie to lewa noga-> prawa strona z przodu -> swoja lewa strona  + lewa noga-> prawa strona z tyłu-> swoja lewa strona?  Wiem, że obie nogi trzeba jednocześnie na przemian, ale chciałam to zobrazować na przykładzie jednej nogi. Nie wiem czy ktoś to zrozumie ;D Może inaczej: Pełne 1 powtórzenie jest wtedy, gdy każda noga "zaliczy" bycie przed i za drugą nogą?