Temat: Ćwiczenia na brzuch

Cześć, myślicie, że można zacząć ćwiczenia 8 minut abs pomimo tego, że na brzuchu jest trochę tłuszczyku?
Można ;)
+ zdrowa dieta i bomba ;)
Noo raczej, że tak :D

.Ewelina.. napisał(a):

Można ;)+ zdrowa dieta i bomba ;)


Do tego dieta mż i rowerek stacjonarny :)

no tymbardziej jak jest tluszczyk ;) ja mialam kiedys baaaardzo duzo tego tluszczyku i na brzuchu i na bokach i 8m abs zbilo i oponke i boki teraz znowu robie

tusiaczekkk22 napisał(a):

no tymbardziej jak jest tluszczyk ;) ja mialam kiedys baaaardzo duzo tego tluszczyku i na brzuchu i na bokach i 8m abs zbilo i oponke i boki teraz znowu robie


I ile czasu ci to zajęło?? ja walczę z bokami ;-/

tusiaczekkk22 napisał(a):

no tymbardziej jak jest tluszczyk ;) ja mialam kiedys baaaardzo duzo tego tluszczyku i na brzuchu i na bokach i 8m abs zbilo i oponke i boki teraz znowu robie


Jak dużo centymetrów ci ubyło? I jak długo ćwiczyłaś?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.