Temat: A6w od jutra

Poległam

oo nie ! ja widze ze sama zostalam  u mnie dzis dzien 15

Mogę dołączyć do Ciebie.

Dzień 1.Zaliczony.

hej! mogę dołączyć? właśnie zaliczyłam 1 dzień.
SandyCastle widzisz już jakieś efekty?

w pamietniku mam zdjecia z ktoregos dnia.. hmyy ja a6w juz kiedys robilam i doszlam wtedy do 26 dnia efekty byly calkiem przyjemne, teraz dolozylam do tego 8min abs, i cwiczenia na brzuch z mel b. Efekt jest taki ze nie musze juz sie martwic ze koszulka zawija mi sie na oponce albo nie musze juz obciagac koszulek czego nieznosilam, teraz brzuch jest non stop tak jakby wciagniety a jest to dopiero 16 dzien. 

to cieszę się , że nie robię na marne ;) mam nadzieje , że w wakacje będę mogła paradować w bikini niczym młody bóg ;D.
Do tego robię abs z Mel i 8 minut abs z panem w śmiesznych portkach ;)

Dzień 3.Zaliczony.

Dzień 4.Zaliczony.

Dzień 5.Zaliczony.

Liwia3 nie czuj sie osamotniona ja dzis robie dzien 20