26 lutego 2013, 18:00
Dla tych co znają ćwiczenia z Ewą Chodakowską, takie małe pytanko.
Uważacie, że skalpel czy killer jest lepszy? Ja mam 167 cm i ważę 55 kg. Nie jestem nie wiadomo jak gruba, ale chciałabym wyszczuplić i wymodelować brzuch, uda i pośladki.
Tak więc co jest lepsze ? ;)
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Suwałki
- Liczba postów: 305
13 marca 2013, 15:47
Jak wyszczuplić, czyli spalić tłuszczyk to killer, on jest właśnie na spalanie. Skalpel jest na modelowanie czyli wyrabianie mieśni. Ja robie na przemian, na co mam ochote akurat. Turbo też polecam, jak na początek jest lżejszy od killera i jest troche mniej cardio :)
