Temat: A6W

 czy A6W pomoze mi sie pozbyc tluszczu z brzucha czy tylko wzmocni miesnie ? gdzies slyszalam ze to nie jest na spalanie ... udalo się to  moze ktorejs z was przejsc do konca? 
A gdzie Ty masz tluszczyk na brzuchu?
jak usiade to troche mam poza tym jakis taki flakowaty jest ;)  
pocwicz ab ripper x

Angel23031995 napisał(a):

jak usiade to troche mam poza tym jakis taki flakowaty jest ;)  

Tylko dziewczyny na skraju życia i śmierci, jeżeli chodzi o wagę ciała, nie mają nic, gdy siadają. 

Jesteś mega szczupła, jak zaczniej robić A6W to Ci się zarysuje trochę brzuch i będzie mmniej flakowaty ;)

Angel23031995 napisał(a):

jak usiade to troche mam poza tym jakis taki flakowaty jest ;)  

jak usiadziesz to pewnie skora sie marszczy, nawet chude dziewczyny tak mają, a jak się przejmujesz tym, że flakowaty to polecam 8min ABS i brzuszki codziennie, na mnie to dzialalo jak cwiczyłam. (A6W nie mogę, bo bardzo bolą mnie po tym plecy)

Każdy człowiek jak usiądzie to coś tam ma!
nieee, mam duzo kolezanek ktore jak usiada to nadal maja plaskie twarde brzuszki ;)

Angel23031995 napisał(a):

nieee, mam duzo kolezanek ktore jak usiada to nadal maja plaskie twarde brzuszki ;)

Ćwiczą A6W pewnie xD

Nie zaszkodzi Ci, spróbuj. 

ja ukończyłam i polecam ;p obwód sie zmiejszyl i ladnie zaznaczyli sie miesnie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.