Temat: brzuch


co robic, zeby miec taki brzuch? ;( i ogolnie takie ciało..


Pasek wagi
ćwiczyć 
tyle to wiem, ale co dokladnie?
Pasek wagi
ja myślę że też geny odziedziczyć, bo ja to moglabym 24h napieprzać i takiej talii nie będę mieć nigdy :P więc nie liczcie że samymi ćwiczeniami możemy zmienić totalnie co "bozia dała" ;-)
Pasek wagi
Ćwiczyć brzuch i ciało, a co innego? Po prostu ćwicz, nie musisz robić nie wiadomo jakich ćwiczeń. Systematycznie ćwicz i tyle
Pasek wagi
rób skalpel Ewy Chodakowskiej :) Widziałam efekty i są naprawdę cudne :)
ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć
Pasek wagi

moonwalk napisał(a):

ja myślę że też geny odziedziczyć, bo ja to moglabym 24h napieprzać i takiej talii nie będę mieć nigdy :P więc nie liczcie że samymi ćwiczeniami możemy zmienić totalnie co "bozia dała" ;-)


Dokładnie. Ćwiczenia dają wiele, ale nie zmieniają kośćca ;) Cegła nigdy nie stanie się klepsydrą, nie ma zmiłuj ;)
kazdy ma swoj typ figury i go nie zmieni. ta dziewczyna z natury jest klepsydra wiec pewnie nie musiala duzo robic zeby tak wygladac
Pasek wagi
jak ja zazdroszczę takim dziewczynom ;/
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.