SCHUDNĄĆ Z BRZUSZKAMI - ROK 2013 - strona 7

mileczka1988

20 lutego 2013, 20:46

Zapraszam do odchudzania z brzuszkami.
Razem zawsze raźniej, w odchudzaniu rywalizacja jest doskonałym motywatorem.
Postanowiłam założyć wątek odchudzania, które jest wspierane brzuszkami.
Sama borykam się z ogromnym brzuchem, który pozostał po ciąży i nie ma zamiaru mnie opuścić :), lato zbliża się wielkimi krokami - czas zacząć walczyć o piękną sylwetkę w bikini.

Akcja odbędzie się od dnia 1 marca
Codziennie będziecie podawać ilość wykonanych brzuszków, rodzaj brzuszków zależy od was i waszych upodobań (pełne, półbrzuszki, brzuszki skośne...itp.), co tydzień w każdy poniedziałek, będę robiła tabelkę w wynikami, a 3 pierwsze miejsca będą otrzymywały wirtualne puchary
Co miesiąc pierwszego dnia miesiąca, będę prosiła o podanie wymiarów w okolicy pępka oraz wagę, z wymiarami również będzie tabelka i podane osiągnięcia wszystkich uczestników.

Zapraszam na zapisy:
Przy zapisach proszę o podanie wymiarów mierzonych w okolicy pępka, wagę oraz wzrost.

Wspólnie odniesiemy sukces !!!

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

nelly.

Dołączył: 2012-10-17
Miasto: Przemyśl
Liczba postów: 308

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2013, 10:50

Ja z 3.03 jedyną liczbą jaką mogę podać oprócz zero jest 39 ...stopni gorączki, więc odpuściłam, mimo szczerych chęci, nawet sie próbowałam położyć na podłogę, ale nawet to było za trudne, wczoraj było troszke lepiej, miałam zrobić chociaż 15 , żeby coś rosło w tabelce, ale też odpadłam przy położeniu się :D
ale obiecuje, że powoli będę to nadrabiać, niech mi tylko pełne zdrowie wróci, to zrobie tyle, że sama w to nie uwierze... haha :D