18 lutego 2013, 21:24
Mam pytanie, od 14 dni robię a6w, natomiast nie widzę efektów jak na razie. Pojawią się ? Jeśli tak po jakim czasie ? Czy znacie może jakieś skuteczniejsze ćwiczenia ?
18 lutego 2013, 21:28
pojawią
, ja po 30 nie widziałam efektów,, a po 42 miałam już całkiem inny brzuch ;)
18 lutego 2013, 21:34
no co wy... ja po 3-4 dniach widziałam już efekty..
19 lutego 2013, 15:45
ja dopiero po 40 , ale za to fenomenalny ;)
- Dołączył: 2013-01-05
- Miasto: Chełmno
- Liczba postów: 349
19 lutego 2013, 20:52
Ja właśnie przed chwilą skończyłam czwarty dzień i też mam nadzieję, że będą efekty, bo mam mega wielki brzuch.... ;(
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 232
20 lutego 2013, 17:35
samą 6w. go nie spalisz, robisz dodatkowo jakieś ćwiczenia?
- Dołączył: 2013-01-05
- Miasto: Chełmno
- Liczba postów: 349
20 lutego 2013, 21:13
Jeżdżę na rowerku co drugi dzień po ok. 45-60 min.
