Temat: Mel B ?

Mel B na brzuch, pomaga ?
A dokładniej jej 10 minutowy trening.
są to napewno mocniejsze cwiczenia niz 8min abs (z takim panem ;-)  (ja cwicze jedno i drugie na zmiane)
Pasek wagi
no właśnie....??:)  szukam ćwiczeń które pomogą mi na zrzucenie boczków!:( ogólnie nie narzekam na swoją figurę z tym że męczę się z moimi boczkami!:( 
no właśnie....??:)  szukam ćwiczeń które pomogą mi na zrzucenie boczków!:( ogólnie nie narzekam na swoją figurę z tym że męczę się z moimi boczkami!:( 
Nie wiem, ja z  Mel B ćwicze od niedawna :)
Na boczki to najlepszy hula hop.
Mel b tez jest super 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.