Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakanka;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Angela211990

Angela211990

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 16:53

Witam kochane;d
Kto chciałby się przyłączyć do wspólnego skakania?:P
Ja dzisiaj zaczęłam;D
Każdy w miarę swoich możliwości;))
Więc jak? Jest ktoś chętny;)?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pestka1991

Pestka1991

  • Dołączył: 2012-05-03
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 17:05

Jestem chętna :)
Liczymy i zapisujemy?
Robimy tabelkę czy każda sama sobie sumuje skoki za poszczególne dni?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Angela211990

Angela211990

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 17:08

Ja np prowadze swoje zapiski;) hehe;d
dzisiaj 1000 skoków w 15 minut;)
Więc myśle,że każda sama;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 17:20

No ja się przyłączam. Skaczę gdzieś od tygodnia już :D
Zdjęcie użytkownika Angela211990

Angela211990

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 17:27

Ooo widze grupka się powiększa;) super;)
zapraszam;*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gaba0077

gaba0077

  • Dołączył: 2013-01-09
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 90

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 17:37

Ja również bardzo chętnie się przyłącze. Do tej pory skakałam sobie dosyć sporadycznie, ale mając motywacje w Was dziewczyny na pewno będę skakała regularniej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Angela211990

Angela211990

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 19:05

Ja już też skakałam;)
Ale pomyślałam sobie że w grupie zawsze raźniej;)
Jak to mówią w kupie SIŁA!:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika skinsteen

skinsteen

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 21:46

ja również chciałam dołączyć, dzisiaj akurat zdradziłam skakankę z Ewką, ale od paru dni skaczę regularnie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Angela211990

Angela211990

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

22 stycznia 2013, 21:47

Serdecznie zapraszamy Kochana;**

Jak tam Kangurki?;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Angela211990 23 stycznia 2013, 16:57

Zdjęcie użytkownika Angela211990

Angela211990

  • Dołączył: 2011-09-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2013, 20:48

1000 skoków zaliczone;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.