Temat: Czy widać jakąś różnicę?

Oto moje wizualne efekty po 10. dniach ćwiczeń Jilllian Michaels 30 day shred:



Wiem, że jakość zdjęć jest bardzo kiepska, ale chyba da się powiedzieć czy jest widoczna jakaś różnica.. 

No i czy myślicie, że efekty mogą być w miarę fajne po takich 30 dniach? 
Pasek wagi

natucha22 napisał(a):

gratulacje :D az mnie namowilas co do przedmowcow pierwsze zdjecie jest zrobione w odbiciu lustrzannym, a drugie tzw samojebka  blizna na 1 zdj. jest ale mniej widoczna przez tluszcz na brzuchu pieprzyka nie widac bo ciulowa jakosc zdjecia 1-ego takie moje spostrzezenia 

Chyba masz rację.

rafalmruk napisał(a):

natucha22 napisał(a):

gratulacje :D az mnie namowilas co do przedmowcow pierwsze zdjecie jest zrobione w odbiciu lustrzannym, a drugie tzw samojebka  blizna na 1 zdj. jest ale mniej widoczna przez tluszcz na brzuchu pieprzyka nie widac bo ciulowa jakosc zdjecia 1-ego takie moje spostrzezenia 
Chyba masz rację.
nie chyba tylko na pewno, a jesli kolega ma takie wątpliwości zapraszam do moich wpisów z 27 sierpnia i 3 września gdzie mój brzuch był większy, też kiepska jakość a mimo to widać pieprzyk ;) Dlaczego miałabym to wstawiać skoro by to nie miała być prawda? Hmm... bo nie bardzo rozumiem... Zapraszam do mojego pamiętnika dzisiejszy wpis "Po 1. poziomie" tam dokładniej widać, że jest to odbicie lustrzane i że mamy do czynienia z tym samym kolorem ścian oraz kaloryferem.. :P 
Pasek wagi
Zabawne to jest dla mnie, bo ja do wczoraj myślałam, że nie widać różnicy a gdy zestawiłam zdjęcia różnica jednak się pojawiła :P i miło jest mi czytać, że jestem motywacją, bo to samą mnie motywuje że mogę wreszcie polubić swój brzuszek tzn że jest taka nadzieja :)
Pasek wagi

monka252 napisał(a):

30 dni!;O Prześwietnie, chudsza i jędrniejsza mrrr;D gratki!
30 dni trwa cały program, na zdjęciach jestem po 10. a w teraźniejszości po 11 dniach :) 
Pasek wagi

truskawchen napisał(a):

Gratulacje :) Ja na shredzie zrzuciłam łącznie 25 cm 
to super, gratulacje ;) jestem ciekawa jak to będzie ze mną ;)
Pasek wagi
jasne, że widać, aż trudno uwierzyć, że to tylko 10 dni
szok!

makrelka1990 napisał(a):

berekk napisał(a):

o ja cię kręcę! gratuluję kobietko! :) możesz podać link na youtube do tych ćwiczeń jakie wykonujesz albo coś!? świetne! 
 http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 to jest link do 1 levelu. Kolejne 2 poziomy również znajdziesz na yt. Każdy poziom się ćwiczy przez 10 dni :) 
 


dziekuje ci bardzo!♥
Pasek wagi
ależ bardzo proszę ;)
Pasek wagi
Wow jak na 10 dni ćwiczeń uwierz mi widać bardzo różnicę! Nawet boczki Ci spadły!!! :)
I przyznam, że zachęciłaś mnie tym samym do spróbowania, bo u mnie brzuch to ta najgorsza część ciała, która wymaga pracy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.