Temat: Wyścig Szczurów - akcja pół brzuszki 2010 r.(raczkowanko), 2011 r.(żłobek), 2012 r.(przeszkole), 2013 r.(sz.podstawowa), 2014 r.(gimnazjum), 2015 r.(sz.średnia), 2016 r.(studia)

> Diamandka skąd Ty na to wszystko bierzesz
> energię?

Powiem tak: nie mam bladego pojęcia. Ale im więcej się ruszam tym więcej energii mam.

A dzisiaj: 37 km rowerowania po całym Poznaniu + trening karate i znowu z brzuszkami dupa bo jakieś pół godzinki temu wróciłam dopiero do chaty. A wyszłam do pracy o 8:30, hehe   Nie ma to jak cały dzień poza domem - rachunki niższe przynajmniej, hjehe

Jutro lachony moje drogie odbieram nowy rower i już mam w planach wycieczkę testową, plus cały program Pump It up wieczorem i kurna chociaż z 600 brzuszków i lega magic. No muszę muszę muszę !!!!

idę po browarka tymczasem bo pic mi się zachciało "D

800/69 700/100 000

Paulina - wszystko po staremu, wkurza mnie to, że ćwiczę już tyle czasu a cm nie drgły :(

a może coś doradzicie?

200/9030/100.000poniedziałek

750 / 24 899 / 100 000

485 / 26 531 / 100 000

Paulina

jedzenie już ograniczyłam :) zobaczymy co się będzie dziać

kurcze a mam lenia i nic innego nie chce mi się ćwiczyć (czasem jeszcze hula hop)