Temat: Walczymy z boczkami > AKCJA HULA HOP

Witam serdecznie. 

Zapraszam do wspólnego kręcenia hula hop-em i zapisywania tu swoich wyników.
Walczmy z ohydnymi boczkami .... 

START : 16.01.2010 ( dziś )

Któraś chętna ?? 

Ponieważ wszystkie akcje trwają już od pewnego czasu i ciężko jest dołączyć do " starej grupy " , gdzie  że wszyscy się już znają ... 

czemu nie dołąćzysz do jakiegos istniejącego juz tematu?

ja bym przyłączyła..:)
Lady Gunia zapraszam :). 
W grupie raźniej. 

Jestem posiadaczką hula hop z  masażerem dopiero od tygodnia. Ćwiczyłam tylko 2 dni. Narobiłam sobie takich siniaków, że odstawiłam koło, aż do dziś - kiedy już nic nie boli .... .

Mam nadzieję, że dzięki hula hop pozbędę się boczków . Blee, bo to moja największa zmora 
To ja chętnie. Powiedz proszę jakie są wymagania: ile razy w tygodniu i ile minut:) Ja mam takie zwykłe dziecięce kółko obciążone ryżem:)
Suomen - myślę, że wymagań brak. 
Chciałabym jednak, by kręcenie hula hopem było systematyczne. Dzień w dzień, aż do dnia, kiedy wyrobimy sobie piękną talię - z której będziemy baardzo dumne :) 

Ja planuję min 15 min dziennie. 
A wy ?? 

Jeżeli chodzi o mnie, to chciałabym mieć taki brzuszek : 
mam na takie zwykłe żółte koło..heh:P
Na pewno pozbędziemy się boczków i stracimy parę centymetrów w obwodzie brzuszka:)
LadyGunia - o niczym innym nie marzę 
Ja mam takie koło : 
Tez jestem chetna do wspolnego krecenia
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.