Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

dzisiaj 380 sztuk
16 843 sztuk łącznie
400 razem 13 843
Pasek wagi
Wtorek 108
Środa 144 :)
poniedziałek- 200
wtorek-200
środa - 0                razem: 7200

400 razem 14 243
Pasek wagi

u mnie nadal nixc :(

 

400 razem 14 643
Pasek wagi
ale dziewczyny smigacie :)
114
Czwartek 144
Piątek 150 :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.