Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

17.02-środa

300

300 razem 2443
Pasek wagi
170
pRZEPRASZAM DZIEWCZYNY ZE SIE DOŁĄCZYŁAM I TYLKO RAZ MIAŁAM WPIS ALE DOSTAŁAM @ I MUSIAŁAM PRZESTAĆ ALE DZIŚ ZROBIŁAM 200 :) NADROBIE SZYBKO :)

wtorek- 200

sroda-200

dzisiaj 130 razem 1805
 400 razem 2843:) zaczynam sie znow wreszcie rozkrecac
Pasek wagi
Dziś 200 :)

18.02-czwartek

300

38

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.