Temat: Brzuszkowy wyścig:)

Zaprszam wszytskie dziewczyny, które chcą się pościgać w robieniu brzszków.  Dopouszczalne są wszelkie ćwiczenia na brzuch, byle były satysfakcjonujące dla nas samych, bo jak wiadomo każda z nas ma inny próg wytzrymałości. Co tydzień będę robiła zestawienie naszych osiągnięć. Myślę, że będzie to bardzo motywujące A 1.05 maja, czyli kiedy zrobi się cieplej i brzuszek będzie bardziej widoczny wyłonimy spośród nas KRÓLOWĄ PŁASIEGO BRZUCHA

ZAPRASZAM

85

Szok szok szok :) Jestem pierwsza :)

Dziś 0 :( Ale jutro nadorobie, a dzis juz mi się spać chce, bo cięzkim dniu :/ Dobranoc :*

50
za wczoraj i dzisiaj 300
Pasek wagi
50 :)
Wtorek 330

poniedzialek- 0

wtorek -0

 sroda - 130

sroda 100
70
czwartek -130

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.