Temat: 42 dni a6w od jutra, kto ze mną? :)

32/42

Efekty? Skała pod warstwą tłuszczu

7/42 :D zaraz muszę 8 zrobić.

33/42

moje miniaturowe efekty w pamietniku i dopiero 12 dzien 

muszę przerwać, to niezależne ode mnie. Pa.... do następnego razu... Życzę wytrwałości, WARTO :)))

34/42
Emka, strasznie szkoda, że kończysz, ale jeśli to niezależne od ciebie to rozumiem. :) Bądź z nami duchem i nas wpieraj. ;)

11/42 , to moje pierwsze podejście i cieszę się , że dotrwałam do tego momentu ,choć nieraz nie miałam jak ćwiczyć nie zrezygnowałam i nie poddam się :D Muszę sprawdzić efekty na sobie :D 

35/42 - jeszcze tylko tydzień!!!
iwona922, nie poddawaj się, dasz radę! a efekty na pewno zobaczysz za jakiś czas:)

maniaa123 a ty co mozesz  powiedziec o efektach ? widac u ciebie juz zarys miesni ?! tak bardzo marzy mi sie umiesniony brzuch 

SandyCastle - przed rozpoczęciem mój brzuch miał trochę tłuszczu, więc na początku stał się bardziej płaski i jest coraz bardziej widoczna taka linia na brzuchu od góry do pępka. (nie wiem jak to się nazywa) też chciałam mieć zarys mięśni, ale u mnie jakoś tego nie widać. pewnie z takiego powodu, że nie zaczynałam a6w z idealnie płaskim brzuchem. dopiero teraz zrobił mi się ładniejszy. :) ale jeśli masz płaski brzuch (a na pewno bardziej płaski ode mnie masz:)) to spokojnie powinnaś dorobić się po a6w zarysu mięśni. :) trzymam kciuki za to!
mi najbardziej chodziło o to, żeby brzuch był ładniejszy, płaski i tak się stało, więc jestem zadowolona. ;) zobaczymy, jeszcze mam tydzień czasu - może akurat jakiś zarys pokaże się na końcu,