© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lipca 2012, 20:27
3 lipca 2012, 20:27
3 lipca 2012, 20:29
Na dół brzucha bardziej A6W bym poleciła. O ile nie masz poważnych problemów z kręgosłupem.
3 lipca 2012, 20:32
a mozna dolaczyc do A6W brzuszki??
I znów zależy: jak kondycja Twojego brzucha? Ja zaczęłam A6W kilka dni temu na nowo i robię do tego ok. 100 półbrzuszków, ale wcześniej też je robiłam, więc nie mam problemów z zakwasami. Natomiast jeżeli przesadzisz - pojawią się zakwasy i będziesz miała dość :P
3 lipca 2012, 20:34
I znów zależy: jak kondycja Twojego brzucha? Ja zaczęłam A6W kilka dni temu na nowo i robię do tego ok. 100 półbrzuszków, ale wcześniej też je robiłam, więc nie mam problemów z zakwasami. Natomiast jeżeli przesadzisz - pojawią się zakwasy i będziesz miała dość :Pa mozna dolaczyc do A6W brzuszki??
3 lipca 2012, 20:42
3 lipca 2012, 20:50
3 lipca 2012, 20:50
