Temat: Brzuszkami w lipcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.07.2012 a kończy 31.07.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

Ja dopiero późnym wieczorem będę robić brzuszki.
30.07 - 300
31.07 - 300
RAZEM 6000
Oto wstępne ostateczne tabelki:
Gratuluję wszystkim wytrwałym. 
Mam nadzieję, ze wysiłek się opłacał i widzicie efekty, nawet jesli nie w centymetrach, to w samopoczuciu:)
I jeszcze raz zapraszam do sierpniowego wątku:)

BRZUSZKI

Lipiec 2012r

NICK

PUNKTY TYDZIEŃ

1 2 3 4 KONIEC

Ankaper1967 97cm

400




BigDoll 92cm

450




Blail 90cm

930

1370

1870


Brzuszysko 92cm

1000




Celebrytka 78cm

550

1300



Deila 74cm

2600

4450

5550

7800

deteste



1100


Diamandka

1650


2950

8050

dlamnietez



435

2215

Enieledam84 104,5cm

12630

22980

46360

64390

Kamila1997 89cm

1308

1960

2060


kingss.of.leon 73cm

2000

4600

11200

11600

Magdalenaxd 76cm

1600




MATYLDA02 91cm

1800

2100

3900

6000

Oloar 85cm

1450

2350

2550


rozek.jagodowy 99cm

620

820



YvonneS

760

1360

1800


30.07.2012

400 / 12 400

31.07.2012

600 / 13 000 
31.07.2012 r. - 2200

RAZEM: 66590
31.07 500
Razem: 8550
Albanka brzuszki lipiec 2800 :)))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.