Temat: Brzuszkami w lipcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.07.2012 a kończy 31.07.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

06.07.2012

800 / 2 800
07.07 - 300 brzuszków
RAZEM 2100
Dziewczyny wyjeżdżam na tydzień na urlop. Nie będę się więc raczej przez najbliższy tydzień odzywać, ale wy walczcie dalej. Nie będzie też raczej pierwszych podsumowujacyhc tabelek, ale obiecuję wsyztsko nadrobić po powrocie. 
Trzymajcie się:)
Matylda- Udanych wakacji :)

07.07- 500

Razem: 1050

MATYLDA02baw się dobrze i wracaj z nową energią :)


06.07.2012 r. -   250
07.07.2012 r. - 2350

RAZEM: 15230
7.07.

15 dzień a6w

216/1524 
7.07 + 200, razem 960 :)
Pasek wagi
7/07 - 100/1550
07.07.2012

500 / 3 300
8.07.

16 dzień a6w

216/1740

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.