Temat: Brzuszkami w lipcu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.07.2012 a kończy 31.07.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

03,07 -0/400

04,07 -0/400

Pasek wagi
05.07 200/930
Pasek wagi
5/07/ - 690/1200
05.07 - 250/450
Pasek wagi
05.07 + 360

1000
Pasek wagi
5.07: 500 / 1650
5.07.

13 dzień a6w
180/1128

03.07.2012 r. - 2140
04.07.2012 r. - 2690
05.07.2012 r. - 2480

RAZEM: 12630
Enieledam84, ja w życiu tyle chyba brzuszków nie zrobiłam co ty przez 3 dni 
5.07 500

razem: 2100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.