Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak wygląda idealny brzuch?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rynkaa

rynkaa

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 8544

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 19:13

Waszym zdaniem ładniejszy jest brzuch:

taki całkowicie płaski bez zarysu czegokolwiek


taki z zarysem podłużnych mięśni brzucha i wyraźną 'kreską' między nimi:


czy taki z zarysem kaloryfera:



jak wygląda według Was idealny brzuch?
bo płaski nie dla każdego znaczy to samo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika naughtyangel

naughtyangel

  • Dołączył: 2012-06-05
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 706

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 21:29

Zdecydowanie dwa pierwsze :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fatamorganaa

fatamorganaa

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 21:41

2
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika JolaGrecja

JolaGrecja

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Argos
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 21:54

Pierwszy:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bobolina

Bobolina

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 3309

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 21:55

z lekkim zarysem miesni ;]
Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 21:56

Drugi najbardziej, później trzeci, a na szarym końcu ten pierwszy, co to w ogóle jest - wygląda jak naleśnik.

Tak czy inaczej do kreski na środku brzucha chyba mieć genetyczne predyspozycje, ja kiedyś przy intensywnych ćwiczeniach i brzuszkach skośnych dorobiłam się jedynie nędzną namiastkę kreski.

Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez G.R.u. 23 czerwca 2012, 22:12

Zdjęcie użytkownika Impossible.is.nothing

Impossible.is.nothing

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 22:14

3 ;D
Zdjęcie użytkownika Sliciak

Sliciak

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: Hamak
  • Liczba postów: 10054

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 22:18

chyba 1.
Zdjęcie użytkownika natstyles

natstyles

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 22:38

drugi.. ja jednak dąże do trzeciego, lekko zarysowane mięśnie mnie strasznie jarają ;) zobaczymy co to z tego wyjdzie :)
Zdjęcie użytkownika Surce77

Surce77

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3768

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 22:40

2!!! genialny!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika smoothly

smoothly

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2012, 22:44

1 albo 2 :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.