Temat: Co lepsze na brzuch Mel b czy 8 min abs?

Nigdzie nie znalazłam w sumie odpowiedzi na te pytanie, a mam problem z wyborem i jeśi ktoś wykonywał to jakie efekty były? I czy boczki też zleciały?
nie znalazłaś bo szukać nie umiesz:

http://www.google.pl/#hl=pl&gs_nf=1&cp=10&gs_id=3l&xhr=t&q=8+min+abs+efekty&pf=p&sclient=psy-ab&oq=8+min+abs+&aq=0&aqi=g4&aql=&gs_l=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=f49307658fb57c39&biw=1280&bih=661

http://www.google.pl/#hl=pl&sclient=psy-ab&q=mel+b+efekty&oq=mel+b+efekty&aq=f&aqi=g-bK4&aql=&gs_l=hp.3..0i8i30l4.17307.17874.2.18152.5.5.0.0.0.3.286.1059.2-4.4.0...0.0.ibjQEPsxsC0&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=f49307658fb57c39&biw=1280&bih=661

nieemownic napisał(a):

nie znalazłaś bo szukać nie umiesz: http://www.google.pl/#hl=pl&gs_nf=1&cp=10&gs_id=3l&xhr=t&q=8+min+abs+efekty&pf=p&sclient=psy-ab&oq=8+min+abs+&aq=0&aqi=g4&aql=&gs_l=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=f49307658fb57c39&biw=1280&bih=661 http://www.google.pl/#hl=pl&sclient=psy-ab&q=mel+b+efekty&oq=mel+b+efekty&aq=f&aqi=g-bK4&aql=&gs_l=hp.3..0i8i30l4.17307.17874.2.18152.5.5.0.0.0.3.286.1059.2-4.4.0...0.0.ibjQEPsxsC0&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.,cf.osb&fp=f49307658fb57c39&biw=1280&bih=661

W takim razie ty spróbuj znaleźć odpowiedź na moje pytanie w stosie tych wątków, bo ja już szukałam, także powodzenia.
proponuje abys sama sie przekonala na wlasnej skorze i zrobila jedno i drugie przez jakis czas, bo ile osob tyle opinii. Osobiscie slyszalam pochlebne opinie o 8 min abs wiec moze tego sprobuj, tylko wiesz jeszcze nikt nie mial cudownego brzucha od samego czytania o efektach :P
W czym masz problem? Poćwiczysz to zobaczysz co działa lepiej. Możesz ćwiczyć i to, i to, wtedy efekty będą jeszcze lepsze.
Pasek wagi
mel b mogę szczerze polecić
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.