Temat: Brzuszkami w czerwcu:)

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.06.2012 a kończy 30.06.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

25.06 - 300

SUMA: 7500

01.06. 100 brzuszkow - 94cm

02.06. 0

03.06. 250

04.06. 200

05.06. 400

06.06. 400

07.06. 400

08.06. 0

09.06. 400

10.06. 400

11.06. 50

12.06. 200

13.06. 200

14.06. 100

15.06. 200 - 92cm

16.06. 0

17.06. 0

18.06. 100

19.06. 400

20.06. 400

21.06. 400

22.06.  0

23.06. 400

24.06. 600

25.06. 600

razem:  6200

25-06-400
razem -7750
Pasek wagi

01.06. 100 brzuszkow - 94cm

02.06. 0

03.06. 250

04.06. 200

05.06. 400

06.06. 400

07.06. 400

08.06. 0

09.06. 400

10.06. 400

11.06. 50

12.06. 200

13.06. 200

14.06. 100

15.06. 200 - 92cm

16.06. 0

17.06. 0

18.06. 100

19.06. 400

20.06. 400

21.06. 400

22.06.  0

23.06. 400

24.06. 600

25.06. 600

26.06. 400

razem:  6600

20.06 400
21.06 400
22.06 400
23.06 400
24.06 400
25.06 400
26.06 400

razem: 7400
26.06 - 0

SUMA: 7500

01.06. 100 brzuszkow - 94cm

02.06. 0

03.06. 250

04.06. 200

05.06. 400

06.06. 400

07.06. 400

08.06. 0

09.06. 400

10.06. 400

11.06. 50

12.06. 200

13.06. 200

14.06. 100

15.06. 200 - 92cm

16.06. 0

17.06. 0

18.06. 100

19.06. 400

20.06. 400

21.06. 400

22.06.  0

23.06. 400

24.06. 600

25.06. 600

26.06. 400

27.06. 600

razem:  7200

27.06 - 300

SUMA: 7800
23.06 - 300
24.06 - 300
25.06 - 300
26.06 - 300
27.06 - 300
28.06 - 300

Razem = 8100
28.06 - 300

SUMA: 8100

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.