Temat: Brzuszkami w czerwcu:)

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.06.2012 a kończy 30.06.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

01.06.  100 brzuszkow

02.06.  0

03.06.  250

04.06.  200

05.06.  400

06.06.  400

07.06.  400

08.06.  0

09.06.  400

10.06.  400

11.06.  50

12.06.  200

razem:  2800

9.06 200
10.06 200
11.06 200
12.06 200
razem: 2400
12.06 - 300

SUMA: 3600
10-06=0
11-06=400
12-06=0
razem= 2050+400=2450
Pasek wagi
12.06 - 300
13.06 - 300

Razem = 3900
Dziewczyny dziękuję, ze odpowiadacie nowym uczestniczką na pytania, gdy ja nie mogę zajrzeć - jesteście niezastąpione:)

01.06.  100 brzuszkow

02.06.  0

03.06.  250

04.06.  200

05.06.  400

06.06.  400

07.06.  400

08.06.  0

09.06.  400

10.06.  400

11.06.  50

12.06.  200

13.06.  200

razem:  3000

13.06. 761/5838
Pasek wagi
14.06 - 300

Razem = 4200
13.06 200
razem: 2600

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.