- Dołączył: 2012-02-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 137
12 maja 2012, 19:29
hej Dziewczyny :)
od wczoraj jestem posiadaczką kołyski do brzuszków.. i wszytko fajnie bo nie obciąża kręgosłupa a o to mi chodziło... wczoraj zrobiłam 5 serii po 20 powtórzeń i jestem w szoku bo normalnie bym tyle nie dala rady...
Mam pytanie czy korzystacie z takiej kołyski >? jakie ćwiczenia wykonujecie ? no i jakie efekty :)
- Dołączył: 2012-05-04
- Miasto: Olkusz
- Liczba postów: 69
12 maja 2012, 19:31
O jaką dokładnie kołyskę chodzi i za ile ją zakupiłaś i gdzie
- Dołączył: 2012-02-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 137
12 maja 2012, 20:54
kupiłam na allegro
http://allegro.pl/361-ab-roller-przyrzad-do-brzuszkow-kolyska-i2313269060.html :) wlasnie bore sie za kolejną serię :) ciekawe ile to daje... czy to tak samo jak by sie robiło bez niej... mięsnie niby bolą.. na maxa :)
