Temat: Brzuszkami w maju

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.05.2012 a kończy 31.05.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

WItam witam. powodzenia:)
01.05.2012 r. - 1400 :)
01.05 -  + 150
01.05 - 600 brzuszków
01/05 800
Pasek wagi
chciałam się przyłączyć ale u mnie to z 50 max będzie :( więc nie wiem czy jest sens..
01.05 - 250
02.05 - 250
Razem = 500

satie dlaczego nie, ważne to być konsekwentnym:)

Witam dziewczyny. 
Coś nas mało w tym miesiacu, ale to nic, damy radę:)
Widze, że każda pieknie ćwiczy, oby tak dalej trwać.
Wytrwalości i dużych spadków.
Po południu pierwsze tabelki:)
A dla lepszych spadków zapraszam jeszcze do mojej slodyczomanii KLIK 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.