Temat: Brzuszkami w maju

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.05.2012 a kończy 31.05.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

Jak najbardziej w maju jestem z wami! Tylko wymiaty podam w poniedzialek ;)
Pasek wagi
Zapisuję się;) A wymiary podam później;)
Witam was wszytskie i powodzenia:)
To ja sie zapisuje. 1 maja wpisze aktualne wymiary. 8 min abs i a6w tez sie licza?
ja również się zapisuje ;) a wymiary podam jutro ;)
Ja też się piszę na majowe brzuszkowanie. Kwietniowe zawaliłam na całej linii. Tym razem się zawezmę, będę teraz robić brzuszki metodą kratkowania - nawet zeszyt specjalnie zakupiłam 

Wymiary 121 cm
Pasek wagi

Witam...

Cienko mi idzie, ale sie przylacze...bez tego watku pewnie byloby zupelnie 0 brzuszkow...

 

Przyłączam się z nadzieją na poprawę :) Żebym w maju tygodniowo robiła chociaż tyle co w kwietniu przez miesiąc :) Centymetry podam na starcie :)
tak jak obiecałam podaję dzisiaj wymiary:

nyc1992 ----> 93 cm 
Pasek wagi
Kiepsko bylo w tamtym miesiacu ;-) dołączam w maju :-) 83cm

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.