Temat: Brzuszkami w maju

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.05.2012 a kończy 31.05.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

11.05.  0

12.05.  200

13.05.  200

razem:  1500

14.05 216

razem: 2136
13.05.2012 r. - 2300
14.05.2012 r. - 2400

RAZEM: 33500
 hejka
13-05 900
razem-6250+900=7150 :)
Pasek wagi
14.05 - 300

SUMA: 3600
10.05 + 150
11.05 + 175
12.05 + 150
13.05 + 175
14.05 + 250

Razem:  2000
14-05-600
razem-7150+600=7750
Pasek wagi
15.05 - 300

SUMA: 3900

14.05.  0

15.05.  100

razem: 1600

14.05.2012 - 800 / 5800
15.05.2012 - 1000  / 6800
16.05.2012 - 1200 / 8000

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.